Fitness
Get to the fit life !

Everything related to wellness

Hva gjør du om gymmen stenger igjen?

Hva gjør du om gymmen stenger igjen?

Treningsstudioene var lenge koronastengt. Nå er de åpne igjen. Hva gjør du om det kommer en ny smittebølge og gymmen din stenger igjen? Utendørstrening Hvis du driver med løping, sykling eller annet, er du sikkert allerede mye ute om sommeren. Det skal mye til å velge...

Hvordan forbedre holdning

Hvordan forbedre holdning

Skuldre som peker litt mer innover enn de burde, og en nakke som krummes litt mer enn ønsket, har blitt helt vanlig i dagens samfunn.

More to come soon !